Aquajogging
Ten artykuł jest osierocone, jak i kilka innych artykułów nie link do niego.
Proszę mi pomóc wprowadzić w linki artykułów na tematy związane. (Czerwiec 2008)
Aquajogging rozpoczęła w Ameryce jako metody wykonania przed i po zabiegu pacjentów. Aquajogging okazał się bardzo dobrą formę ćwiczeń dla osób starszych i osób z nadwagą, ponieważ jego niewielki wpływ na mięśnie i jej skuteczność ze względu na odporność na wodę. Ta kombinacja pozwala uniknąć bolesność mięśni, stres aching złamań i stawów.
Aby rozpocząć aquajogging, pływanie tylko nosić i aquajogging pasów są potrzebne. Pas pomaga w utrzymaniu właściwej pozycji pionowej i wspiera was w wodzie. Specjalne rękawice i buty można też korzystać ze sportem. W aquajogging technika nie jest trudna, ale korzystanie z pasów jest bardzo ważne.
Spis treści
1 Aquajogging Mistrzostwa Świat
2 Referencje
3
4 Więcej informacji
/ /
Aquajogging Mistrzostwa Świat
W Aquajogging Świat Mistrzostwa są coroczne wydarzenie, które zostało zorganizowane od 2004 r. w Finlandia. Istnieją różne kategorie: Relay (3 x 50 metr), Marathon (1000 metr) i indywidualne konkursy (50 metr).
Obecny świat rekord na przekaźnik jest od 2006 r. przez dziewczęta i Katja, Katja Backman, Jenni Salonen, Reetta Salminen w czasie 03:46 (min: sek). Jouni Laukkanen posiada świat rekord w konkurencji z maratonu 27:33 (min: sek) (2006). On również posiada świat rekord dla poszczególnych zawodów 00:54 (min: sek) (2007). Również w 2008 r., Aquajogging Świat Mistrzostw odbędzie się, tym razem będzie to możliwe dla każdego w świat do udziału.
Międzynarodowe rejestry są przechowywane przez Holandia, przekaźnik (3×50m) z czasem 06:59 (min: sek). Team: holenderski Stowarzyszenia w Finlandia: Jos Helmich / Kaija Helmich / Marina Nijhuis. Szwecja posiada rekord w przekaźnik (3×50m), jak również, z czasem 10:01,6 (zespół: Szwedzki aquajogging społeczeństwa: Pierre Lindgren, Eva Nordlander, Tanja Sergeeva). Niemcy ma rekord w maratonie przez Erik Hass z czasem 35,09. Wreszcie, Hanna Wierenga z Holandia posiada rekord w konkurencji indywidualnej dziewcząt do 18 (25 metr) z czasem 00:56 (min: sek).